Fisioterapia preventiva: atividades indicadas

Cabe ao profissional fisioterapeuta verificar que tipo de trabalho pode desenvolver com paciente idoso e as possibilidades objetivando a prevenção.

Dentro da fisioterapia há um leque de variedades de exercícios que pode se destinar a diversas patologias e também à prevenção dessas patologias, lembrando que a anamnese (avaliação) é de extrema importância, tanto para diagnosticar quanto para evitar patologias e destinar o tipo de tratamento mais adequado para o mesmo.

Fisioterapeutas esclarecem que é importante respeitar a vontade e os gostos dos idosos, o que pode tornar a atividade mais prazerosa.

Pode praticar nos alongamentos constantes, que deixam os idosos mais alongados e também mais ágeis; no trabalho ergonômico, que visa deixar a casa desse idoso adequada, evitando riscos de queda e fraturas; nas caminhadas, visando um bom trabalho respiratório e o aumento da resistência; exercícios de cinesioterapia – tratamento utilizado para ajudar no alívio de dores musculares, melhorar e corrigir os movimentos do corpo; avaliações posturais para prevenir doenças específicas; e trabalho biomecânico através da dança, uma das atividades queridinhas entre os idosos.

Cada indivíduo é único e não existe “receita de bolo” para os tratamentos, mesmo que sejam preventivos. É preciso manter a autonomia da pessoa idosa para que a mesma consiga continuar desenvolvendo suas atividades de vida diária, e com isso mantenha o seu cognitivo preservado e não dependa de outras pessoas para tarefas simples como se vestir, tomar banho, fazer sua higiene no geral, observando que o idoso deve estar com seus exames em dia e ter passado pelo seu médico geriatra, que deverá dar o aval ao tratamento e tomada de exercícios.