Franca: dias de frio e sem chuvas; confira a previsão para a segunda semana de julho

Médica traz dicas para cuidados com a sinusite, uma preocupação recorrente nos dias de frio

Por Pedro Maia
Editor-chefe

O frio continua na cidade de Franca! Embora os dias sejam de sol e não haja incidência de chuvas, a sensação das baixas temperaturas encontradas pela manhã segue ao longo do dia, mesmo que os termômetros subam um pouco. Confira a previsão meteorológica segundo o Instituto Climatempo para os próximos 7 dias:

Para este domingo, 6, dia de sol com algumas nuvens. Mínimas de 10°C e máximas de 24°C.

Na segunda-feira, 7, dia de sol com nevoeiro ao amanhecer e algumas nuvens à tarde. Noite de céu limpo. Mínimas de 11°C e máximas de 24°C.

Na terça-feira, 8, o dia começa como nos dois anteriores e as nuvens aumentam a partir da tarde. Mínimas de 11°C e máximas de 25°C.

Na quarta-feira, 9, faz sol com algumas nuvens, Mínimas de 12°C; máximas permanecem inalteradas.

Na quinta-feira, 10, sol o dia todo e sem nuvens no céu. Noite de tempo aberto, ainda sem nuvens. Mínimas de 12°C e máximas de 24°C.

Na sexta-feira, 11, dia de sol com muitas nuvens à tarde e à noite. O clima é o mesmo do dia anterior.

Fechando a semana, o sábado, 12, será apenas de sol com algumas nuvens. Mínimas de 13°C e máximas de 25°C.

Onda de frio aumenta o alerta para casos de sinusite

A onda de frio que tem se espalhado pelo país intensifica uma preocupação recorrente: a sinusite. A condição, muitas vezes banalizada, pode sim evoluir para situações graves e exigir cuidados médicos urgentes, como explica a otorrinolaringologista Dra. Camila Marinho, especialista em rinologia e base de crânio do HOPE – Hospital de Olhos de Pernambuco.

“A sinusite pode levar a complicações graves, caso não seja tratada. A doença ocorre quando os seios da face ficam inflamados ou cheios de muco, geralmente por infecções virais, bacterianas ou alergias. Fatores como desvio de septo, baixa imunidade e mudanças bruscas de temperatura também contribuem”, afirma a médica.

Apesar de comum, a sinusite exige cuidados diários para evitar crises ou agravamentos. “Lavar o nariz com soro fisiológico, hidratar-se bem, umidificar o ambiente e evitar exposição a fumaça, ar-condicionado frio e cheiros fortes são medidas essenciais”, recomenda a otorrinolaringologista. Ela também destaca a importância do acompanhamento médico regular, especialmente em casos de rinite ou crises recorrentes.

Descongestionantes nasais

A médica chama atenção para o uso indiscriminado de descongestionantes nasais. “Aquelas gotinhas milagrosas, quando usadas por mais de cinco dias, causam efeito rebote, podem elevar a pressão arterial, provocar arritmias e até gerar dependência. Só devem ser usadas com orientação médica e por tempo limitado.”

Para quem sofre com crises frequentes, o tratamento é individualizado de acordo com as necessidades de cada paciente, explica a médica. “Pode incluir sprays de corticoide nasal, antialérgicos, antibióticos (em casos de infecção bacteriana) e, quando necessário, cirurgia endoscópica para corrigir alterações anatômicas que impedem a drenagem dos seios da face”, discorre a Dra. Camila.

A prevenção também é possível. “Vacinação contra a gripe, controle da rinite, boa higiene ambiental, evitar poluentes e fortalecer a imunidade com sono adequado, alimentação saudável e atividade física são medidas fundamentais”, reforça.