Aos\u00a0s\u00e1bados e domingos pela manh\u00e3<\/strong>\u00a0o\u00a0Sesc Franca<\/strong>\u00a0oferece \u00e0 comunidade aulas abertas e gratuitas de diferentes pr\u00e1ticas corporais. Em abril, aulas das modalidades\u00a0Tai Chi Chuan<\/strong>\u00a0e\u00a0Prana Shakti Yoga<\/strong>\u00a0ocupam o espa\u00e7o da Conviv\u00eancia e do Gin\u00e1sio da unidade, respectivamente. As pr\u00e1ticas prop\u00f5em a integra\u00e7\u00e3o entre movimento, respira\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o como ferramenta de cuidado do corpo e exerc\u00edcio da autopercep\u00e7\u00e3o cotidiana. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio possuir a credencial do Sesc para participar das atividades.<\/p>\n No projeto\u00a0Corpo em Fluxo<\/strong><\/i>,\u00a0realizado aos s\u00e1bados<\/strong>, a pr\u00e1tica de\u00a0Tai Chi Chuan<\/strong>\u00a0prop\u00f5e a realiza\u00e7\u00e3o de movimentos cont\u00ednuos e circulares que mobilizam respira\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, convidando os participantes a reconhecer limites e possibilidades do pr\u00f3prio corpo. A atividade \u00e9 conduzida por\u00a0Alexandre Facuri<\/strong>, que re\u00fane trajet\u00f3ria nas artes marciais iniciada na inf\u00e2ncia, com forma\u00e7\u00e3o em Jud\u00f4, Capoeira e Kung Fu, al\u00e9m de participa\u00e7\u00e3o em competi\u00e7\u00f5es e estudos com mestres do Tai Chi Chuan e de outras linhagens.<\/p>\n J\u00e1 no projeto\u00a0Yogas<\/strong><\/i>,\u00a0realizado aos domingos<\/strong>, a pr\u00e1tica de\u00a0Prana Shakti Yoga<\/strong>\u00a0integra sequ\u00eancias de movimento, respira\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o como forma de organizar o fluxo de energia corporal. A pr\u00e1tica tem como especificidade a\u00a0condu\u00e7\u00e3o, expans\u00e3o e dire\u00e7\u00e3o consciente da energia vital (Prana), utilizando a for\u00e7a criativa e divina (Shakti) que habita em cada ser<\/strong>. As aulas s\u00e3o conduzidas por\u00a0Tha\u00eds<\/strong>\u00a0Faleiros<\/strong>, professora com atua\u00e7\u00e3o continuada na \u00e1rea, que desenvolve pr\u00e1ticas em di\u00e1logo com diferentes contextos culturais e prop\u00f5e um espa\u00e7o de experimenta\u00e7\u00e3o corporal orientado pela escuta, pela presen\u00e7a e pela rela\u00e7\u00e3o entre corpo e mente.<\/p>\n \u2022<\/strong>\u00a0<\/strong>aula aberta |\u00a0TAI CHI CHUAN<\/u><\/strong> Servi\u00e7o:<\/strong><\/p>\n Data:\u00a0<\/strong>4 de abril a 2 de maio. S\u00e1bados, 10h30 \u00e0s 11h30. Gr\u00e1tis<\/strong><\/p>\n —–<\/p>\n \u2022<\/strong>\u00a0<\/strong>aula aberta |\u00a0PRANA SHAKTI YOGA<\/u><\/strong> Servi\u00e7o:<\/strong><\/p>\n Data:\u00a0<\/strong>5, 12, 19, 21 e 26 de abril. Domingos e ter\u00e7a, 10h30 \u00e0s 12h.<\/p>\n Classifica\u00e7\u00e3o indicativa:\u00a0<\/strong>A partir de 12 anos Gr\u00e1tis<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No projeto, diferentes modalidades s\u00e3o oferecidas gratuitamente, em pr\u00e1ticas matinais, abertas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o Aos\u00a0s\u00e1bados e domingos pela manh\u00e3\u00a0o\u00a0Sesc Franca\u00a0oferece \u00e0 comunidade aulas abertas e gratuitas de [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":65775,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[28,44],"tags":[],"class_list":["post-65774","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-noticias"],"yoast_head":"\n
\nCom Alexandre Facuri<\/p>\n
\nClassifica\u00e7\u00e3o indicativa:\u00a0<\/strong>A partir de 12 anos
\nLocal<\/strong>: Conviv\u00eancia do Sesc Franca<\/p>\n
\nCom Tha\u00eds Faleiros<\/p>\n
\nLocal<\/strong>: Gin\u00e1sio do Sesc Franca<\/p>\n