Durante muito tempo, o debate sobre o c\u00e2ncer de mama se concentrou em fatores como hereditariedade e uso de horm\u00f4nios. Mas, nos \u00faltimos anos, um novo vil\u00e3o ganhou destaque nas pesquisas: a obesidade. Ao lado de outros fatores como \u00e1lcool e fumo. Estudos recentes publicados em revistas m\u00e9dicas de refer\u00eancia, como o\u00a0European Journal of Medical Research<\/i>\u00a0e o\u00a0Cancer<\/i>, mostram que o excesso de gordura corporal, especialmente ap\u00f3s a menopausa, est\u00e1 fortemente associado ao aumento do risco de c\u00e2ncer de mama e \u00e0 piora do progn\u00f3stico da doen\u00e7a.<\/p>\n
\u201cHoje sabemos que a obesidade n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o est\u00e9tica. Ela provoca uma inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica no organismo que altera o metabolismo e pode aumentar o risco de c\u00e2ncer de mama, especialmente por estimular vias hormonais e inflamat\u00f3rias associadas ao crescimento tumoral\u201d, explica a endocrinologista Dra. Alessandra Rascovski, diretora m\u00e9dica da Atma Soma.<\/p>\n
O que a ci\u00eancia descobriu<\/strong><\/p>\n Uma revis\u00e3o publicada em 2025 no European Journal of Medical Research destacou os mecanismos pelos quais o excesso de gordura corporal favorece o c\u00e2ncer de mama. Segundo o artigo, o tecido adiposo \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o metabolicamente ativo que produz horm\u00f4nios e subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias, entre elas, a leptina e o estrog\u00eanio \u2014 capazes de estimular o crescimento de c\u00e9lulas tumorais.<\/p>\n Al\u00e9m disso, a obesidade altera o comportamento do sistema imunol\u00f3gico. \u201cEstudos recentes mostram que c\u00e9lulas imunes presentes no tecido adiposo, como os macr\u00f3fagos, passam a atuar de forma desorganizada e at\u00e9 a favorecer o crescimento tumoral. \u00c9 um desequil\u00edbrio complexo entre metabolismo, inflama\u00e7\u00e3o e imunidade\u201d, detalha a endocrinologista.<\/p>\n Risco maior ap\u00f3s a menopausa<\/strong><\/p>\n Os efeitos da obesidade tornam-se ainda mais evidentes nas mulheres p\u00f3s-menopausa. Um estudo robusto conduzido a partir dos bancos de dados EPIC e UK Biobank, com acompanhamento de mais de meio milh\u00e3o de mulheres, revelou que o risco de c\u00e2ncer de mama cresce conforme o \u00edndice de massa corporal (IMC) aumenta.<\/p>\n Entre as mulheres com doen\u00e7as cardiovasculares, a associa\u00e7\u00e3o foi ainda mais forte: cada acr\u00e9scimo de 5 kg\/m\u00b2 no IMC elevou o risco em 31%, contra 13% em mulheres sem problemas card\u00edacos.<\/p>\n \u201cO tecido adiposo passa a ser a principal fonte de estrog\u00eanio no corpo feminino ap\u00f3s a menopausa. Em mulheres com sobrepeso ou obesidade, essa produ\u00e7\u00e3o \u00e9 muito maior, e isso pode estimular o crescimento de c\u00e9lulas mam\u00e1rias com receptores hormonais positivos\u201d, ressalta a Dra. Alessandra.<\/p>\n Mais perigoso do que a terapia hormonal<\/strong><\/p>\n Apesar do medo persistente entre muitas pacientes, a terapia hormonal moderna n\u00e3o \u00e9 o principal fator de risco para o c\u00e2ncer de mama. \u201cH\u00e1 uma desinforma\u00e7\u00e3o importante sobre esse tema. As terapias hormonais atuais, quando bem indicadas, t\u00eam sim um risco, mas inferior ao impacto do excesso de peso\u201d, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n Dados de um estudo brit\u00e2nico mostram que o uso prolongado de terapia hormonal combinada pode aumentar o risco em cerca de 4 casos adicionais por mil mulheres, enquanto o sobrepeso e a obesidade elevam o risco entre 20% e 40%, dependendo da idade e do perfil metab\u00f3lico.<\/p>\n \u201cA obesidade \u00e9 um fator de risco geralmente ignorado e deve ser levado em conta, enquanto o uso de horm\u00f4nios isomoleculares, na quantidade certa, pela via adequada, dentro da janela de oportunidade dos 10 anos; pode beneficiar muitas mulheres com terapias seguras e eficazes. N\u00e3o fujam da reposi\u00e7\u00e3o por medo de c\u00e2ncer de mama, mas tenham um bom \u201d, acrescenta a endocrinologista.<\/p>\n Estilo de vida: o poder est\u00e1 nas pequenas mudan\u00e7as<\/strong><\/p>\n Manter o peso corporal dentro da faixa saud\u00e1vel, praticar atividade f\u00edsica regular e adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada s\u00e3o medidas que reduzem significativamente o risco de c\u00e2ncer de mama e de outras doen\u00e7as metab\u00f3licas associadas.<\/p>\n \u201cN\u00e3o se trata de perseguir a magreza, mas de buscar equil\u00edbrio hormonal e metab\u00f3lico. Uma perda sustentada de 5% a 10% do peso corporal j\u00e1 melhora a resist\u00eancia \u00e0 insulina, diminui marcadores inflamat\u00f3rios e traz benef\u00edcios duradouros \u00e0 sa\u00fade\u201d, orienta.<\/p>\n Para Alessandra Rascovski, o Outubro Rosa \u00e9 uma oportunidade de ampliar o olhar sobre o autocuidado feminino: \u201cFalar de preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 apenas lembrar o exame de mama. \u00c9 falar sobre h\u00e1bitos, sono, alimenta\u00e7\u00e3o, atividade f\u00edsica e gest\u00e3o do estresse. Tudo isso tamb\u00e9m \u00e9 preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer\u201d, finaliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Estudos recentes mostram que o excesso de peso pode influenciar tanto o surgimento quanto a progress\u00e3o da doen\u00e7a; endocrinologista Alessandra Rascovski explica os mecanismos e refor\u00e7a [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":60765,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[28,44],"tags":[],"class_list":["post-60764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-noticias"],"yoast_head":"\n