No estudo, realizado com 731 idosos hipertensos e n\u00e3o hipertensos, foram investigados os efeitos da hipertens\u00e3o na mec\u00e2nica pulmonar, ou seja, onde e de que modo a press\u00e3o arterial estava causando um pior funcionamento dos pulm\u00f5es. Na an\u00e1lise, observou-se tamb\u00e9m que aqueles indiv\u00edduos que praticavam atividade f\u00edsica regular pareciam ter uma prote\u00e7\u00e3o parcial contra o enrijecimento dos br\u00f4nquios.<\/p>\n
Al\u00e9m de testes de espirometria para verificar a fun\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria dos indiv\u00edduos, os pesquisadores aferiram a mec\u00e2nica pulmonar dos volunt\u00e1rios por meio de testes de oscilom\u00e9tricos de impulso \u2013 t\u00e9cnica que avalia a mec\u00e2nica respirat\u00f3ria da regi\u00e3o central e perif\u00e9rica do pulm\u00e3o por meio de ondas sonoras sobrepostas \u00e0 respira\u00e7\u00e3o normal.<\/p>\n
A for\u00e7a global dos volunt\u00e1rios foi avaliada pela press\u00e3o das m\u00e3os e a for\u00e7a dos m\u00fasculos respirat\u00f3rios pelas press\u00f5es inspirat\u00f3ria e expirat\u00f3ria m\u00e1xima. Tamb\u00e9m foram aplicados question\u00e1rios para avaliar a intensidade e a frequ\u00eancia da pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, al\u00e9m de quest\u00f5es associadas \u00e0 qualidade de vida.<\/p>\n
O achado ressalta a necessidade de realizar a avalia\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria em indiv\u00edduos hipertensos, que acometem cerca de 1 bilh\u00e3o de pessoas em todo o mundo. J\u00e1 se sabia que a hipertens\u00e3o afeta a fun\u00e7\u00e3o pulmonar, mas n\u00e3o estava claro que mecanismo levava a essa piora. Com os resultados do estudo, fica evidente que, ao diagnosticar pacientes com hipertens\u00e3o arterial, os m\u00e9dicos devem encaminh\u00e1-los ao pneumologista para verificar a fun\u00e7\u00e3o e a mec\u00e2nica pulmonar, especialmente se forem pessoas mais velhas. \u00c9 preciso tamb\u00e9m aconselhar sobre a import\u00e2ncia de um estilo de vida ativo para evitar a perda da fun\u00e7\u00e3o pulmonar induzida pela hipertens\u00e3o.<\/p>\n
Estudos anteriores j\u00e1 haviam demonstrado que a fun\u00e7\u00e3o pulmonar est\u00e1 intimamente ligada \u00e0 aptid\u00e3o do pulm\u00e3o de se expandir e retornar ao estado anterior \u2013 o que m\u00e9dicos e cientistas chamam de elast\u00e2ncia e resist\u00eancia \u2013, que se mostrou mais alterada nos idosos hipertensos.<\/p>\n
Mudan\u00e7as na mec\u00e2nica pulmonar s\u00e3o esperadas como resultado natural do processo de envelhecimento, mas o que o estudo mostra basicamente \u00e9 que a hipertens\u00e3o arterial acelera o processo de enrijecimento dos br\u00f4nquios e que a atividade f\u00edsica previne parcialmente esse processo.<\/p>\n
Isso \u00e9 muito importante, pois, quanto mais enrijecido estiverem os br\u00f4nquios, mais dif\u00edcil para o ar entrar e sair dos pulm\u00f5es. No longo prazo, esse processo de enrijecimento acelerado dos br\u00f4nquios vai resultar em uma maior dificuldade respirat\u00f3ria do idoso. E o pior \u00e9 que se trata de um ciclo: com a menor oxigena\u00e7\u00e3o, acelera-se ainda mais o processo de envelhecimento como um todo no organismo.<\/p>\n
As consequ\u00eancias n\u00e3o param por a\u00ed. Acelerando o envelhecimento, aumenta-se o risco de c\u00e2ncer, de doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis como diabetes, de um infarto agudo do mioc\u00e1rdio, de trombose. Isso s\u00f3 para mostrar a import\u00e2ncia de o tratamento contra a hipertens\u00e3o incluir os cuidados pulmonares.<\/p>\n
Exerc\u00edcio para o cora\u00e7\u00e3o e os pulm\u00f5es<\/strong><\/p>\n Em outro estudo, ainda n\u00e3o publicado e realizado pelo mesmo grupo de cientistas, analisou-se a rela\u00e7\u00e3o entre a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico e a prote\u00e7\u00e3o contra o processo de enrijecimento dos vasos sangu\u00edneos e dos br\u00f4nquios, provocado\u00a0pela hipertens\u00e3o. No trabalho, eles investigaram em 150 idosos (um grupo diferente de volunt\u00e1rios) o quanto o grau de rigidez poderia afetar a circula\u00e7\u00e3o do sangue e a forma\u00e7\u00e3o de aneurismas e trombose (hemodin\u00e2mica).<\/p>\n Os volunt\u00e1rios foram submetidos a um protocolo de treinamento f\u00edsico, tr\u00eas vezes por semana, durante tr\u00eas meses. O exerc\u00edcio f\u00edsico atenuou em quase 100% essas altera\u00e7\u00f5es cardiovasculares. Isso prova, mais uma vez, que a atividade f\u00edsica tem de fazer parte da vida do idoso. N\u00e3o existe envelhecimento saud\u00e1vel com sedentarismo. (Fapesp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A hipertens\u00e3o arterial provoca o espessamento dos vasos sangu\u00edneos, favorecendo o endurecimento das art\u00e9rias (arteriosclerose). Um estudo realizado por pesquisadores brasileiros mostrou, pela primeira vez, que [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":50821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[28,44],"tags":[],"class_list":["post-50820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-noticias"],"yoast_head":"\n