Fernando Lima<\/p>\n
A campanha do “Setembro Amarelo” j\u00e1 se tornou tradicional no Brasil, ela talvez seja uma das mais bem sucedidas em repercuss\u00e3o nas m\u00eddias, redes sociais e consequentemente na popula\u00e7\u00e3o. Inclusive \u00e9 tema da nossa entrevista de hoje.<\/p>\n
A psic\u00f3loga Fernanda Andrian, fala um pouco sobre a discuss\u00e3o do assunto, os tabus que envolvem tanto o suic\u00eddio quanto os cuidados com a sa\u00fade mental. Para ela o di\u00e1logo e a ajuda profissional s\u00e3o caminhos para o sucesso da campanha n\u00e3o apenas em setembro, mas de uma forma permanente.<\/p>\n
Confira a entrevista:<\/p>\n
Qual a import\u00e2ncia da campanha Setembro Amarelo?<\/strong><\/p>\n Inicialmente \u00e9 necess\u00e1rio entendermos o motivo da cria\u00e7\u00e3o do Setembro Amarelo, que foi por uma iniciativa conjunta do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), da Associa\u00e7\u00e3o de Psiquiatria e do Conselho Federal de medicina, mediante ao crescente n\u00famero de suic\u00eddios, visando o debate sobre o tema e a cria\u00e7\u00e3o de iniciativas que podem contribuir para diminui\u00e7\u00e3o do n\u00famero de pessoas que compreendem como \u00fanica sa\u00edda acabarem com a pr\u00f3pria vida. A partir da\u00ed passamos a vislumbrar que n\u00e3o se trata de qualquer assunto, mas de um bem precioso e de um direito que todos possuem: a vida.<\/p>\n <\/p>\n Como cada um pode colaborar para o sucesso dessa campanha?<\/strong><\/p>\n Acredito que a condi\u00e7\u00e3o principal \u00e9 compreender que n\u00e3o se deve concentrar a preocupa\u00e7\u00e3o e o di\u00e1logo sobre o assunto somente no m\u00eas de Setembro, mas levar para o dia-a-dia pequenas mudan\u00e7as de comportamentos direcionados ao outro, olhar com maior empatia e entender tamb\u00e9m que n\u00e3o se pode mensurar o que o outro sente com base apenas na maneira em que somos afetados; situa\u00e7\u00f5es que pouco nos incomoda pode afetar o outro em uma propor\u00e7\u00e3o significante e contribuir de maneira negativa para o agravamento de sua situa\u00e7\u00e3o. Se preocupar e estar dispon\u00edvel tamb\u00e9m faz toda diferen\u00e7a.<\/p>\n <\/p>\n Como os pais, amigos, familiares podem ficar atentos?<\/strong><\/p>\n O n\u00famero de crian\u00e7as e adolescentes que cometem suic\u00eddio est\u00e1 crescendo de maneira preocupante e a situa\u00e7\u00e3o se agrava quando se tem registros de que para cada um suic\u00eddio cometido estima-se vinte tentativas em que o sujeito n\u00e3o teve sucesso. A busca de informa\u00e7\u00f5es para identificar sintomas de depress\u00e3o em crian\u00e7as e adolescentes, manter um di\u00e1logo aberto e considerar acompanhamento com profissional s\u00e3o imprescind\u00edveis.<\/p>\n <\/p>\n Rede social, vida movimentada, contribui para aumento de ansiedade, depress\u00e3o, entre outras doen\u00e7as?<\/strong><\/p>\n Sim. Hoje em dia o que tenho percebido nos atendimentos \u00e9 uma diminui\u00e7\u00e3o exacerbada de aquisi\u00e7\u00e3o de recursos de enfrentamento. Estamos nos tornando, enquanto sociedade, adoecidos; hoje n\u00e3o conseguimos aguardar a resposta de uma mensagem que enviamos ao outro por aplicativo, logo ligamos para que a resposta venha. Compramos e ao finalizarmos a compra corremos para ver o status de entrega. A banaliza\u00e7\u00e3o da import\u00e2ncia do que acontece nos bastidores, que \u00e9 realmente onde criamos mem\u00f3rias, aproveitamos momentos e companhias nos torna vazios, sem conte\u00fado e com tempo escasso para ouvir, dar espa\u00e7o e compreender o que de fato s\u00e3o nossas necessidades individuais e em um minuto passamos a n\u00e3o ver sentido nas coisas e experimentar a diminui\u00e7\u00e3o da vontade de prosseguir por essa falta de valores e objetivos definidos.<\/p>\n <\/p>\n Para quem est\u00e1 passando por momentos complicados e pensa que n\u00e3o vale mais a pena continuar vivendo, como agir?<\/strong><\/p>\n Acolher a pessoa, se fazer presente, excluir os julgamentos ou minimiza\u00e7\u00e3o do que quer que esteja vivenciando, manter-se atento a per\u00edodos em que os sintomas demonstrem agravamento maior, deixar de lado os pensamentos cristalizados relacionados a banaliza\u00e7\u00e3o do momento, evitar coment\u00e1rios impr\u00f3prios e o mais importante: incentivar a procura por ajuda profissional, seja para um processo conjunto unindo a terapia medicamentosa quando indicado ou para um processo terap\u00eautico somente com profissional da psicologia.<\/p>\n <\/p>\n Hoje o assunto suic\u00eddio ainda \u00e9 um tabu? E como mudar isso no seu ponto de vista?<\/strong><\/p>\n Falar sobre o suic\u00eddio continua sendo um tabu especialmente pela falta de informa\u00e7\u00e3o, a alus\u00e3o que carrega contextos religiosos, a falta da compreens\u00e3o de que na verdade \u201co n\u00e3o falar\u201d e a tend\u00eancia cultural de se minimizar a dor que se sente, bem como a dor do outro, corroboram para que o n\u00famero de tentativas de autoexterm\u00ednio com sucesso caminhe a passos largos. Trazendo um contexto hist\u00f3rico para que possamos compreender melhor, podemos mencionar um livro que foi lan\u00e7ado em 1774 cujo nome \u00e9 \u201cOs sofrimentos do jovem Werther\u201d, escrito por Johann Wolfgang von Goethe, ele retrata a vida de um jovem que se mata com um tiro, ap\u00f3s experimentar intensa tristeza e depress\u00e3o pelo t\u00e9rmino de um relacionamento. Acredita-se que o sucesso dessa hist\u00f3ria causou uma onda de suic\u00eddios entre os jovens na Europa, jovens que reproduziam a situa\u00e7\u00e3o descrita no livro e a partir de ent\u00e3o o livro passou a ser proibido e se orquestrou que a imprensa n\u00e3o falaria mais sobre suic\u00eddio, com medo de estimular. Mas precisamos considerar que estudos atuais trazem que os suic\u00eddios s\u00e3o evit\u00e1veis em sua maioria, que eles acontecem mediante a impulsos, onde o indiv\u00edduo quer se livrar da sua dor e n\u00e3o da vida. Mudaremos essa situa\u00e7\u00e3o falando sobre o assunto, demonstrando que existem t\u00e9cnicas, existem estudos, existem profissionais que podem auxiliar nesse momento, trazer de volta a esperan\u00e7a para as pessoas que enxergam como \u00fanica possibilidade dar fim a pr\u00f3pria vida.<\/p>\n <\/p>\n Buscar ajuda, fazer terapia, prevenir e cuidar da sa\u00fade mental, \u00e9 t\u00e3o importante quanto da sa\u00fade f\u00edsica. Hoje ainda existe preconceito quanto a isso?<\/strong><\/p>\n Com toda certeza! Assim como lidamos com um tabu relacionado ao assunto suic\u00eddio, tamb\u00e9m lidamos com um tabu quando o assunto \u00e9 a terapia, a procura por um profissional da psicologia que poder\u00e1 realizar um trabalho junto ao paciente no sentido de compreender o indiv\u00edduo como um todo, aumentar o repert\u00f3rio de recursos para lidar com tantas situa\u00e7\u00f5es que fogem das nossas m\u00e3os e provocam essa sensa\u00e7\u00e3o intensa de desamparo faz toda diferen\u00e7a no processo. O autocuidado n\u00e3o est\u00e1 relacionado apenas com aspectos f\u00edsicos ou com o uso de medica\u00e7\u00e3o, mas em se preservar, verificar quais s\u00e3o de fato as necessidades que temos de maneira individual e responde-las.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jornal Verdade traz entrevista com especialista sobre o Setembro Amarelo, que debate a sa\u00fade mental Fernando Lima A campanha do “Setembro Amarelo” j\u00e1 se tornou tradicional [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":27900,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[28,81],"tags":[],"class_list":["post-27898","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-manchete"],"yoast_head":"\n