Setembro Amarelo: dados sobre suicídio no Brasil e no mundo alertam para saúde mental

Organização Mundial da Saúde estima que, para cada morte decorrente de suicídio, ocorram cerca de 20 tentativas

Durante um longo período, falar sobre suicídio foi um tabu na sociedade. Com o intuito de conscientizar que silenciar não previne, a campanha Setembro Amarelo reforça a importância da discussão e acolhimento sobre o assunto, que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo.

Segundo a Organização Mundial da Sáude (OMS), cerca de 727 mil pessoas morrem por suicídio por ano no mundo e é atualmente a terceira principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos. No Brasil, o Boletim Epidemiológico do Ministério da Saúde que analisou o período de 2010 a 2021 registrou 15.507 mortes por suicídio em 2021 e mostrou aumento de 42% na taxa de mortalidade, de 5,2 para 7,5 por 100 mil habitantes nesse período. Nesse mesmo ano, foi a terceira causa de morte entre brasileiros de 15 a 19 anos e a quarta entre 20 e 29 anos.

Para a psicóloga do Grupo São Lucas Paula Carvalho (CRP: 06/99551), é importante dizer que não existe um único perfil suicida. Algumas pessoas manifestam claramente seu sofrimento, enquanto outras são reservadas. Por isso, mais do que procurar uma lista rígida de sintomas, é preciso prestar atenção principalmente a mudanças recentes ou intensificação de determinados comportamentos.

“Entre os sinais de alerta estão falar sobre morte, suicídio ou sobre não ter motivos para viver, demonstrar desesperança intensa, dizer que é um peso para outras pessoas, isolamento repentino, despedidas incomuns, distribuição de objetos importantes, busca por meios de morrer, alterações importantes de sono e alimentação, aumento do consumo de álcool e/ou outras drogas, comportamentos impulsivos ou arriscados, mudanças bruscas de humor e sofrimento emocional ou físico descrito como insuportável”, destaca a profissional.

Apesar de estarem relacionados a uma pretensão de maior risco de suicídio, diagnósticos de depressão e ansiedade, bem como o uso de álcool e drogas, não significa uma apresentação de ideação suicida ou tentativa de suicídio. Pessoas sem diagnóstico psiquiátrico podem desenvolver uma crise suicida diante de situações de perda, violência, doença, dor crônica, dificuldades financeiras, conflitos afetivos, isolamento ou outros acontecimentos importantes. O suicídio é multifatorial, e raramente pode ser explicado por uma única causa.

Ideação e tentativa suicida: qual a diferença? 

A ideação suicida corresponde a pensamentos relacionados à própria morte ou à possibilidade de tirar a própria vida. Ela pode desde pensamentos mais inespecíficos, como desejar não acordar ou desaparecer, até pensamentos mais estruturados, com intenção e planejamento.

Já a tentativa de suicídio envolve a realização de um comportamento com intenção de provocar a própria morte, ainda que o resultado não seja fatal. É importante diferenciar tentativa de suicídio de outros comportamentos de autolesão, pois nem todo comportamento autolesivo ocorre com intenção de morrer, embora cada episódio mereça avaliação cuidadosa.

“Não existe um único fator que determine quando alguém passará da ideação para uma tentativa. O risco é dinâmico. Ele pode aumentar diante da combinação de desesperança intensa, doenças psiquiátricas, planejamento mais definido, acesso a meios letais, uso de álcool ou outras drogas, agitação ou impulsividade, perdas recentes, isolamento social e, principalmente, histórico de tentativa anterior. A OMS ressalta que uma tentativa prévia é um dos fatores de risco mais importantes para um novo comportamento suicida. Por isso, mais do que tentar prever com certeza quem fará uma tentativa, atualmente buscamos reconhecer mudanças no estado daquela pessoa e fatores que estão aumentando ou diminuindo sua segurança naquele momento”, comenta a psicóloga.

Diante de situações preocupantes que alertem para um comportamento suicida, acolhimento de familiares e pessoas próximas é a palavra-chave para apoiar e contribuir em uma recuperação. É importante não menosprezar os motivos ou situações compartilhadas e, acima de tudo, perder o pré-conceito de que falar sobre suicídio desperte o interesse em atentar contra a própria vida.

Diante de uma crise, é fundamental atitudes como permanecer com a pessoa quando houver risco imediato, não prometer segredo absoluto, acionar familiares ou pessoas de confiança, facilitar o acesso ao atendimento profissional, e, de forma segura e colaborativa, reduzir o acesso a meios que possam ser utilizados em uma tentativa. Aumentar o tempo e a distância entre uma pessoa em crise e um meio letal é reconhecido atualmente como uma importante estratégia de prevenção.

Se houver intenção atual, planejamento, tentativa em andamento ou risco iminente, trata-se de uma urgência em saúde. A orientação no Brasil é procurar UPA, pronto-socorro ou hospital, ou acionar o SAMU pelo 192. O período após uma tentativa ou após uma alta de uma internação em um hospital psiquiátrico merece atenção especial. Diretrizes internacionais recomendam avaliação psicossocial, construção conjunta de um plano de segurança e continuidade do acompanhamento.

“Entre as estratégias contemporâneas estão os planos de segurança, construídos junto com a própria pessoa. Eles ajudam a identificar sinais pessoais de crise, estratégias de enfrentamento, pessoas e serviços que podem ser acionados e formas de tornar o ambiente mais seguro. O acompanhamento multiprofissional é fundamental. Psicologia, psiquiatria, medicina, enfermagem, serviço social, atenção primária e, quando possível e autorizado, familiares e rede de apoio enxergam dimensões diferentes do problema. Prevenir uma nova crise significa tratar sintomas, mas também trabalhar relações, condições sociais, perdas, rotina, autonomia, estratégias de enfrentamento, adesão ao tratamento e reconstrução de projetos de vida”, conclui.

No Brasil, além dos serviços de saúde, o CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia. Em 2025, o serviço realizou cerca de 2 milhões de atendimentos. O CVV é uma importante rede de escuta, mas não substitui o atendimento de emergência quando existe risco iminente. Nesses casos, deve-se procurar pronto-socorro, UPA, hospital ou acionar o SAMU 192.