Sesc Franca: Semana Move chega à 13ª edição, sob o tema Geração Movimento

Coordenada pelo Sesc São Paulo no continente americano, campanha global de promoção da prática de atividade física e esportes para todos os públicos ocorrerá entre os dias 22 e 28 de setembro, com um olhar especial voltado para os jovens

Um dos principais movimentos globais de promoção à saúde, a Semana Move chega em 2025 à sua 13ª edição. Entre os dias 22 e 28 de setembro a campanha oferecerá ao público de todas as faixas etárias, nas 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo e em instituições parceiras, centenas de atividades gratuitas, com o objetivo de incentivar o movimento, o bem-estar e a adoção de hábitos saudáveis através da prática esportiva.

O evento é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano e apoio institucional da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO). A Semana Move conta ainda com o engajamento de uma rede de países, cidades, instituições, escolas, clubes e pessoas.

Inatividade e Sedentarismo – A inatividade e o sedentarismo entre os brasileiros atingiram, nos últimos anos, níveis preocupantes. Segundo os dados mais recentes publicados pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), nada menos do que 47% dos adultos são sedentários, enquanto este índice chega a 84% entre os jovens.

A campanha é plural e acessível para todas as idades, mas para chamar a atenção ao alto índice de inatividade nesta parcela da população, a campanha traz como tema, nesta edição, “Geração Movimento”, reforçando o convite sobretudo para as gerações Z e Alpha. A ideia é engajar especialmente os jovens e motivá-los a redescobrir o prazer de se mover de forma inclusiva e acessível. Desta maneira, a campanha busca reconectar as novas gerações à prática de atividades físicas, destacando a importância do movimento físico em tempos de estilo de vida atrelado ao uso excessivo da tecnologia.

Para Luiz Deoclecio Massaro Galina, Diretor do Sesc São Paulo, “a Semana Move se consolida a cada edição ao ampliar sua rede de parcerias, criando oportunidades para que mais pessoas tenham acesso às atividades físico-esportivas de forma continuada. Ao envolver instituições públicas, privadas e a sociedade civil em uma mobilização coletiva, reafirmamos o compromisso do Sesc com a promoção de um estilo de vida ativo e responsável. ‘Geração Movimento’ simboliza essa interconexão entre saberes do passado, do presente e para o futuro, incentivando a adoção de hábitos saudáveis que extrapolam os limites do evento e, idealmente, são incorporados ao cotidiano das pessoas”.

Já Carol Seixas, Gerente de Desenvolvimento Físico-esportivo do Sesc São Paulo, destaca que “a Semana Move representa um convite aberto para que pessoas de todas as idades e contextos sociais descubram ou redescubram o prazer de se movimentar. Com uma rede de parceiros engajados em toda a América Latina, buscamos incentivar as diversas práticas esportivas, bem como reforçar a importância da atividade física para a saúde mental, o bem-estar social e a qualidade de vida. O slogan ‘Geração Movimento’ reflete esse compromisso de conectar as novas gerações ao esporte e à atividade física, promovendo experiências acessíveis, inclusivas e transformadoras.”

No Sesc Franca, as atividades iniciam no dia 20/9, com destaque para a aula espetáculo de Gustavo Bala Loka, atleta que conquistou o título de tricampeão brasileiro de BMX Freestyle, além de alcançar o 6º lugar nas Olimpíadas Paris 2024.

• VIVÊNCIA | NADO ARTÍSTICO 

Com Inspara
Modalidade que combina elementos da natação, ginástica e dança. Propõe rotinas coreografadas na água, individuais ou em grupo, sincronizadas com música.

Data: 20 e 21 de setembro. Sábado, 14h às 15h30. Domingo, 11h às 12h30.

Indicação etária: A partir de 3 anos
Local: Piscina Semiolímpica do Sesc Franca
Grátis | Necessário Credencial e exame dermatológico válidos.

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• AULA ABERTA | LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO (LPO) 

Com Renan Murta
Atividade que explora os padrões de movimento e apresenta fundamentos do Levantamento de Peso Olímpico (LPO) para diferentes públicos.

Data: 21 de setembro. Domingo, 10h30 às 12h30.

Indicação etária: A partir de 12 anos
Local: GMF do Sesc Franca
Grátis | Senhas 30 min. antes na GMF

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• VIVÊNCIA | BMX 

Com equipe de monitoria
Modalidade do ciclismo que envolve velocidade, manobras e saltos em rampas, o BMX estimula o condicionamento físico, a criatividade e o espírito de aventura.

Data: 23 a 28 de setembro. Terça a sexta, 14h às 21h. Sábado e domingo, 10h30 às 18h30.

Indicação etária: A partir de 10 anos
Local: Terraço do Sesc Franca
Grátis | O Sesc disponibilizará bicicletas e equipamento de proteção

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• VIVÊNCIA | MARATONA CICLO SESC 

Com educadores em atividades físico-esportivas do Sesc
Em bicicletas estacionárias, os participantes percorrem diferentes fases de estímulo, em uma experiência coletiva e motivadora.

Data: 23 e 25 de setembro. Terça e quinta, 17h às 19h. (aulas de 30 min.)

Indicação etária: A partir de 12 anos
Local: GMF do Sesc Franca
Grátis | Senhas 30 min. antes na GMF
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• AULA ABERTA | BEACH TÊNIS PARA INICIANTES 

Com Adriano Camargo, atleta e professor
Fundamentos básicos do beach tênis abordando conceitos de postura, empunhadura, técnicas de saque, recepção, voleio e dicas para movimentação na areia.

Data: 24 e 26 de setembro. Quarta e sexta, 18h30 às 20h.

Indicação etária: 13 a 16 anos
Local: Quadra de Areia do Sesc Franca
Grátis 
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• AULA ABERTA | BEACH TÊNIS PARA PRATICANTES 

Com Adriano Camargo, atleta e professor
Aprimoramento técnico e tático no beach tênis, com foco em fundamentos como saque, voleio, smash e movimentação na areia. Propõe exercícios e jogos para o desenvolvimento da coordenação motora, resistência e trabalho em equipe.

Data: 24 e 26 de setembro. Quarta e sexta, 20h às 21h30.

Indicação etária: A partir de 16 anos
Local: Quadra de Areia do Sesc Franca
Grátis

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• VIVÊNCIA | RAFTING 

Com equipe de monitoria
Atividade de aventura para iniciantes, com noções de remada, navegação e segurança. Estimula o trabalho em equipe e o contato com o esporte.

Data: 25 a 28 de setembro. Quinta e sexta, 9h às 11h e 15h às 21h. Sábado e domingo, 14h às 18h.

Indicação etária: A partir de 10 anos
Local: Piscina Adulto do Sesc Franca
Grátis | Necessário Credencial e exame dermatológico válidos.

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• SHOW | MARI MARTINS 

Discotecagem
DJ que mistura eletrônico, brasilidades e ritmos urbanos em sets que dialogam com esportes como BMX.

Data: 27 e 28 de setembro. Sábado e domingo, 10h30 às 18h30.
Indicação etária: Livre
Local: Terraço do Sesc Franca
Grátis

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• AULA ABERTA | CORPO ANFÍBIO 

Com Amanda Silva Farias, educadora em atividades físico-esportivas do Sesc
Aula integrada de condicionamento físico que combina exercícios aquáticos e terrestres, inspirados na preparação do polo aquático.

Data: 27 e 28 de setembro. Sábado e domingo, 11h às 12h.
Indicação etária: A partir de 12 anos
Local: Piscina Adulto do Sesc Franca
Grátis | Necessário Credencial e exame dermatológico válidos.

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• AULA ABERTA | YOGA, CANTOS E MANTRAS 

Com Fernanda Vasconcellos
Prática integrativa que promove a saúde, vitalidade e equilíbrio. A atividade conduz ao autoconhecimento e à ampliação da consciência, estimulando um estado de presença e harmonia por meio da respiração, do corpo e do som.

Data: 28 de setembro. Domingo, 10h30 às 12h30.
Indicação etária: A partir de 12 anos
Local: Convivência do Sesc Franca
Grátis 

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• AULA ESPETÁCULO | GUSTAVO BALA LOKA 

Atleta Olímpico de BMX
O atleta, tricampeão brasileiro e 6º nas Olimpíadas, é referência no BMX Freestyle. Conhecido pelo estilo agressivo e técnico, representa o Brasil nas principais competições internacionais e inspira jovens a fortalecer o esporte no país.

Data: 28 de setembro. Domingo, 16h às 18h.
Indicação etária: A partir de 6 anos
Local: Terraço do Sesc Franca
Grátis

SEMANA MOVE 2025

De 22 a 28 de setembro de 2025

Mais informações: www.semanamove.com