Momento verdade – Gestão do tempo

As redes sociais fazem parte da nossa rotina

Repórter | Daniel Afonso

Todo mundo está almoçando, trabalhando e até em reunião empresarial utilizando seus celulares, e até aí, parece tudo normal. Daí questionamos, será que essa tecnologia de fato veio para facilitar nossa vida com aplicativos, abrindo o universo de possibilidades ao fazer outra coisa importante ao mesmo tempo?
O assunto desta edição vai mostrar como fazer a gestão do tempo, com foco e produtividade na era das redes sociais. O psicólogo Diego Alves, consultor da CPD Consultoria Empresarial, explicou se é possível manter a responsabilidade no trabalho, atendendo clientes e respondendo mensagens, sem comprometer a produtividade no final do expediente.
De criança a adulto, a maior parte das pessoas estão cada vez mais de nariz grudado nas telas do celular. Para se ter uma ideia da consequência disso, uma pesquisa publicada na Universidade da Califórnia constatou que as pessoas levam 23 minutos e 15 segundos, em média, para retornar ao que estavam fazendo depois de serem interrompidas. 
De acordo com o psicólogo, cada vez que você interrompe uma atividade, seu cérebro demora mais de 20 minutos para reajustar o foco na atividade. “Isso é muito tempo”, ressaltou.
Por outro lado, é cada vez mais comum no meio corporativo utilizar as redes sociais, principalmente o WhatsApp, como ferramenta de trabalho. O aplicativo é considerado a principal fonte de informação para 79% das pessoas, segundo uma pesquisa recente realizada pelo Senado e pela Câmara dos Deputados. Com mais de 136 milhões de usuários no país, o app de mensagens gratuitas é a plataforma mais popular. Depois vem o YouTube (49%), Facebook (44%), sites de notícias (38%), Instagram (30%) e Twitter (7%).
Wiliam Almeida, 40, empresário do ramo de transportes, explicou que o uso do celular na sua empresa é permitido, principalmente para informação. “Utilizamos mais nos intervalos. Eu, por exemplo, dou uma olhadinha de no máximo 20 segundos.  Vejo se tem alguma coisa importante de família. Em grupos mesmo, nem entro”, destacou. 
Neste local, o empresário frisou que o celular também é ferramenta de trabalho para o funcionário. “Quanto mais o tempo passa, vimos que as pessoas estão utilizando o WhatsApp no trabalho ou fora dele. Aqui eles utilizam e não afetam a produtividade. Assim como sei também que fora daqui eles utilizam o aplicativo para o trabalho. Não vejo problemas nisso”, ponderou.
Ele acredita que essa tendência vai fazer com que não há barreira mais entre o trabalho, o lazer e a família: “vai ficar tudo junto. O celular é uma forma de interagir o tempo todo”.
Para o psicólogo, o ideal é verificar as redes sociais em períodos específicos, por exemplo, no fim do expediente – horário que você não é mais tão produtivo – ou a cada 2 horas. 
Enfim, atentem-se ao vício!